Ma che senso ha? – Supera la confusione, scegli una direzione.

All’interno del progetto

TRASFORMIAMO LE NOSTRE RELAZIONI con la COMUNICAZIONE NON VIOLENTA

proponiamo il

LABORATORIO ESPERIENZIALE per GIOVANI e ADULTI

Ma che senso ha? – Supera la confusione, scegli una direzione.

ci guiderà Alessandra Centeleghe (Formatrice Certificata in Comunicazione Nonviolenta e Mediatrice di Conflitto)

Ti è mai capitato di sentire che le tue giornate trascorrono in balia degli eventi o del senso del dovere?
Ti piacerebbe coltivare serenità ed equilibrio interiore, affrontando ogni sfida con presenza e consapevolezza?

La  Comunicazione Empatica (o Comunicazione Nonviolenta –  CNV) è un approccio alla relazione con se stesso e l’altro, alla comunicazione e al superamento di conflitti e incomprensioni sviluppato da Marshall B. Rosenberg, fondatore del Center for Nonviolent Communication. La CNV si basa su principi di empatia, autenticità, responsabilità e compassione. L’obiettivo principale della CNV è stabilire connessioni empatiche tra le persone, facilitando la comprensione reciproca e la risoluzione pacifica dei conflitti.

Imparare ad applicare la comunicazione empatica non è facile, presuppone l’abbandono di strutture mentali e culturali radicate in noi e non semplici da trasformare.

Durante questo laboratorio impareremo come connettersi con ciò che è realmente importante per noi e fare le scelte giuste che riempiano di senso la nostra vita.